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Think.
Train.
Grow.
Repeat.
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Lass uns Training neu denken.
Training ist ein Instrument der Veränderung.
Veränderung findet immer inmitten von Widerständen statt - und dieser Widerstand bist du selbst.
Referenzen
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Ilkay Gündogan
deutscher Fußball-Nationalspieler
“Dodo begleitet meine Karierre mittlerweile seit fast 10 Jahren und ich bin sehr dankbar für diese tolle Zusammenarbeit. Er hat mich durch körperlich sehr schwierige und intensive Zeiten unterstützt und mein physisches Leistungsniveau auf ein höheres Level gebracht.”
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Samir
Unternehmer
“In der Welt des Athleten-Trainings ist Dodo der Maestro des Rethink!-Ansatz für das Personal Training. Hierzu gehören: Den Athleten am Ausgangspunkt abzuholen, mit glasklarem Blick dafür, was geht und was nicht geht; aber es geht immer was!”
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Leroy Sané
deutscher Fußball-Nationalspieler
“Dodo hat mir bei meiner Rückkehr auf den Platz nach einer schwerwiegenden Knieverletzung geholfen, um schnell wieder mein altes Leistungsniveau zu erreichen. Auch im vollen Terminkalender einer Profifußballmannschaft auf höchstem Niveau setzt er immer die richtigen Reize, damit ich während der Saison meine Leistung immer abrufen oder sogar steigern kann.”
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Jan-Philipp
Rechtsanwalt
“Ich trainiere seit mittlerweile zwei Jahren mit Dodo und bin begeistert von seiner Arbeit. Als passionierter Hobbyboxer und beruflich stark eingebundene Person ist es mir wichtig, dass mein Training effektiv und abwechslungsreich ist. Dodo hat es geschafft, meine Ziele in kurzer Zeit umzusetzen und meine Leistungen zu verbessern.”
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Marina Hegering
deutsche Fußball-Nationalspielerin
“Mein Training mit Dodo begann zu meiner Zeit bei der SGS Essen (1. Frauenbundesliga) und „endete“ mit der Einladung zur Nationalmannschaft und dem Wechsel zum FC Bayern München.[…]
Das Training bei ihm ist so viel mehr als nur Gewichte bewegen - das erfährt dann jeder auf seine ganz eigene Weise – eben sehr individuell.”
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Fritz
Vorstand Private Equity
“In der letzten Windsurfsaison hat sich der gewünschte Erfolg gezeigt. Ich war in der Lage meine sportliche Leistung deutlich zu verbessern, konnte mich voll auf die Welle und die Technik konzentrieren und dadurch deutlich radikaler surfen. Dazu kommt (und das ist im Alter von 53 nicht zu unterschätzen), dass ich verletzungsfrei durch die Saison gekommen bin.”
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Aleksandar Dragović
ehemaliger österreichischer Nationalspieler
“Dodo hat die einzigartige Fähigkeit, sein Training perfekt auf die Anforderungen des Profisports abzustimmen. Sein maßgeschneiderter Ansatz ermöglicht es mir, mich auf das Spiel vorzubereiten und meine Leistung im Laufe der Saison kontinuierlich zu steigern.”
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Sarah
Krankenschwester
“Ihn als Coach zu haben bedeutet nicht nur sich durch einen Trainingsplan mit seinen sportlichen Schwächen auseinanderzusetzen, sondern sich selbst und sein Training zu hinterfragen und zu reflektieren. Und wenn man sich darauf einlässt verändert einen das nicht nur körperlich, sondern auch mental. Er sagt einem nicht was man hören will, sondern was man hören muss.”
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Robert Žulj
österreichischer Fußballer
“Besonders schätze ich auch, dass Dodo Wert auf Prävention und Verletzungsprophylaxe legt. Mit seinem Wissen und seinen gezielten Trainingsansätzen hilft er mir, mich als Fußballer weiterzuentwickeln und gleichzeitig Verletzungen vorzubeugen. Das gibt mir die Sicherheit, dass ich langfristig gesund und leistungsfähig bleibe.”
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Felix
Privatier
“Ein Personal Training mit Dodo ist mehr, als nur das Training aus der Betrachtungsweise einer sportlichen Aktivität - wenn es der Athlet möchte. Und das besondere und schöne an dem "Instrument Sport" ist: Es ist für jeden etwas.
Dodo zählt zu den Menschen, die den größten Einfluss auf mich und meine Lebensqualität genommen haben.”